Y correrán sin cansarse Blog

Maratón de Boston

El maratón de Boston se celebra de forma anual desde 1897 en la ciudad de Boston, estado de Massachusetts, Estados Unidos, suele celebrarse el tercer lunes de abril para conmemorar así el día del Patriota....

Comer frutas y verduras

En la nutrición hay que tomar decisiones inteligentes todos los días para mantener una vida más saludable y obtener así más energía y vigor. Las frutas y verduras aportan, en general, un alto contenido en...

El agua de Coco y Acapulcoco

La hidratación es uno de los temas más complicados para los deportistas, entre mitos y realidades algunas personas solamente consumen agua, otros tantos se dejan llevar por las bebidas de nombres complicados en inglés...

villa del carbón

Villa del carbón 2015

La carrera en Villa del Carbón es una carrera organizada por “Solo para Salvajes”, carrera tradicional, de gran demanda por las pendientes en ascenso y descenso que son una de sus principales características. Te...

Gluten, ¿Por qué nos hace daño?

En estos últimos años hemos sido invadidos por productos que argumentan estar “Libres de Gluten”, hay libros, sitios web, restaurantes con menús sin gluten, y tiendas de abarrotes con cientos de nuevos productos alimenticios...

¿Qué es la Evaluación Morfofuncional?

 Como su nombre lo indica, es una prueba mediante la cual se realiza un examen del estado de salud y de las cualidades físicas del individuo. A través de la medición de funciones biológicas...